Skip to content

Meditation, psykoterapi og liv i balance

Samtaleterapi

I vores udfoldelse og færd i livet og i vores møder og relationer med andre, løber vi ofte ind i forskellige følelser og oplevelser af begrænsninger, så som sorg, ensomhed, angst, smerte, mindreværd, opgivenhed og tilsvarende. Det terapeutiske rum kan bruges til at få hjælp, støtte og lys til at være med disse, og til at kigge på i hvilke sammenhænge de opstår i, hvilke mønstre eller strategier der ubevidst gentages.

Indstillingen er radikalt inkluderende og accepterende, og udgangspunktet er den enkelte person og den aktuelle situation. Sammen undersøger vi hvilke rammer, der er bedst fordrende i terapien. Relationen er vigtig for mig, og terapi hos mig bygger på tillid og samarbejdsrelation.

Jeg har tavshedspligt og modtager løbende supervision.